Aktiv und fit mit Herz + Humor
Workshop:
Samstag 30. November 2019
9.30 – ca. 13 Uhr
Freie Musikschule, Gellertstrasse 33, Basel
TN-Anzahl beschränkt.
CHF 80.- inkl. kleiner Snack
Anmeldung bis spätestens 26.11.19
Für Anmeldung hier klicken
…ist ein Workshop für Fröhlich-Sinnliche und solche, die es werden wollen. Entdecken Sie, wie wohltuend und spielerisch Ihr Humor ist und wie Ihr Herz vor Freude hüpft!
Wir verbringen diese Zeit mit fröhlichen, humorvollen Übungen (Gestik-, Stimm- und Mimikübungen), die uns zum Lachen bringen und verwöhnen unseren Körper mit Atem-, HeartMath- und Entspannungsübungen.
Und das Pikante dabei ist, dass wir mal ein paar Stunden digitallos sind und uns ganz unserem Sein und unseren Emotionen widmen!