Hatha-Yoga

Yoga

Verbessert die Körperhaltung und die Atmung sowie den Gleichgewichtssinn. Dadurch Verbesserung der Funktion des ganzen Körpers und dessen Energie.

Fördert die Beweglichkeit und Koordination (Funktionstüchtigkeit im Alltag ist dadurch gegeben).

Auf induviduelle Wünsche gehe ich gerne ein und berücksichtige auch Ihren Ist-Zustand.

Tarif: 60 Min. CHF 80.–

«Für die Yoga-Praxis ist es nie zu spät»
B.K.S.Iengar